最近、とても寒いですね。
あまりにも寒いので、冷えに効くハーブティーを飲みたいなと思って探してみました。
冬のこの時期にぜひ飲みたいハーブティーは、
「ローズマリー」ハーブの中で一番抗酸化力（老化防止）が高く、消化機能促進、血行促進作用があるようです。
「ジンジャー」消化器系の症状の緩和、冷え性の改善、心身を温めて活性化する働きがあり。
「ローズヒップ」ビタミンCがレモンの２０～４０倍も含まれているので、シミ・しわの予防や免疫力を高めてくれます。
ローズマリーとブレンドして疲労回復や活力アップ！
まだまだ寒い日が続くと思うので、健康的な体づくりの為に体質改善や自然治癒力を高めていきたいなと思います(^ ^)
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